ni Jersy L. Sanchez - @Life & Style| January 27, 2022
Kamakailan, nakapagtala tayo ng libu-libong bagong kaso ng COVID-19 sa bawat araw.
Sa dami ng naitatalang kaso, karamihan dito ay pami-pamilya ang tinamaan, kaya naman ang ending, sama-samang nag-isolate sa bahay.
Kadalasang mild ang sintomas ng mga tinamaan ng sakit, kaya naman keri nang sa bahay na lamang magpagaling at magpalakas. Pero ang tanong, pagkatapos makarekober sa COVID-19, anu-ano ang dapat gawin? Beshies, narito ang ilang tips para sa wastong pagdi-disinfect ng bahay:
1. GLOVES & MASK. Bago sumabak sa pangmalakasang paglilinis ng bahay, siguraduhing protektado ka sa pamamagitan ng pagsusuot ng gloves at mask. Mahalagang hakbang ito nang sa gayun ay hindi direktang dumikit sa iyong mga kamay ang gagamiting disinfectant, gayundin upang hindi ito malanghap.
2. BUKSAN ANG MGA BINTANA. Para matiyak na may sapat na airflow, buksan ang mga bintana habang naglilinis.
3. PALITAN ANG BED SHEETS. Bukod sa mga nagamit na damit, labhan din ang nagamit na bed sheet at ilagay sa “warm” ang water setting ng inyong washer at tiyaking matutuyo ito nang maayos. Gayunman, kung mano-mano ang paglalaba, gumamit lamang ng maligamgam na tubig na pangbanlaw sa mga labahan.
4. BATHROOM & TOILETS. Siyempre, isama na rin natin ang CR, lalo pa’t madalas itong ginagamit ng pamilya. Tiyaking na-disinfect nang tama ang toilet, lababo atbp.
5. BLEACH-WATER SOLUTION. Ayon sa Philippine Hospital Infection Control Society, maaaring gumamit ng tatlo hanggang apat na kutsaritang bleach sa isang galong tubig. Gumamit lamang ng basahan na may kaunting bleach water solution at punasan ang mga surface na madalas mahawakan tulad ng switch ng ilaw, door knob, lamesa at upuan.
Napakahalaga ng wastong pagdi-disinfect ng bahay, nagka-COVID-19 man tayo o hindi.
Tandaan na kailangang maging ligtas ng ating tahanan sa lahat ng pagkakataon kaya tiyaking tama ang paglilinis nito, lalo na kung may mga miyembro ng pamilya na posibleng makapagdala ng virus dahil palaging nasa labas. Stay safe, ka-BULGAR! Okie?