KUMAIN NG WASTO AT MAGING AKTIBO Ni: Nicole De Villa


Ang malusog na pamumuhay,
simulan sa pagkain ng prutas at gulay.
Isama ang araw-araw na pag-eehersisyo
upang tumibay ang kalamnan at buto.
Para makita ng iba ang halaga mo.
Kapag ang katawan at mukha ay hindi maganda,
binabalewala ka lang ng iba.
Kung inaalagaan mo ang sarili mo, katawan at kutis mo ay gaganda.
Kumain ng talong, kamatis at pakwan, matutong alagaan ang sariling katawan.
Hindi tulad ng ex mo na iniwan ka lang,
tandaang, lahat ay nag-uumpisa sa sarili mo.
Huwag kaagad umasa sa pagmamahal ng ibang tao
kung sarili mo ay hindi mo maalagaan.
Magandang araw, mga bes! ‘Wag nang magpahuli sa trend at i-share na ang inyong #Hugot at i-confess mo na, bes ang matagal mo nang gustong aminin sa bagong column ng BULGAR na WHAT’S IN, KA-BULGAR? Ito na ang perfect timing para ma-publish ang laman ng inyong damdamin kaya mag-send na ng personal message sa aming official Facebook page – www.facebook.com/BULGAR.OFFICIAL. Hihintayin namin ang PM n’yo, mga bes, hindi ‘yung puro kayo na lang ang naghihintay sa wala. Char!





Comments