Kaya bisitahin mo na raw ang mga yumao mong kamag-anak, beshy! PAGPUNTA SA SEMENTERYO, EPEKTIB NA PA

Donna Thea Topacio/ Gulat ka 'noh?!

DEHINS ka ba pupunta sa semen­teryo, besh, ngayong Araw ng mga Pa­tay? Naku, bukod sa ma­lamang ay da­lawin ka ng yumao mong mahal sa bu­hay, knows mo bang ang pagpunta sa semen­teryo ay na­ka­gaga­an ng paki­ramdam?

Marami sa atin ang nalulungkot sa tuwing ang pinag-uusapan ay ang mga mahal natin sa buhay na namatay na.

Pero ayon sa pag-a­aral, ang pagbisita o pag-alala sa mga kapamilya natin na pumanaw ay na­kapagbu-boost umano ng ating pakiram­dam kung saan imbes na ma­lungkot tayo, eh, mas ma­giging masaya at ma­sigla pa tayo.

Gayunman, base sa si­yentipikong pag-aaral, ang kamalayan natin sa ka­matayan ay nakai-im­prove ng physical health dahil nakatutulong ito upang mare-prioritize natin ang ating mga pa­ngarap at pag-uugali, kaya maging ang pagla­lakad sa semen­teryo ay may positibo ring epekto sa tao.

Samantala, sa pag-aaral na ginawa ni Zac­hary Rothschild mula sa University of Kansas, ipi­nakita niya na ang pag­taas ng awareness sa kamatayan ay nakamo-motivate sa American at Iranian religious funda­men­talists na magpakita ng magandang pag-u­ugali sa kapwa maging sa iba pang mga relihiyon.

Gayundin, ang pag-iisip sa kamatayan ay nakapo-promote ng mas magandang kalusugan dahil sa nakaraang pag-aaral, ito raw umano ang nagpapaalala sa atin upang magkaroon tayo ng mas magandang desis­yon sa ating ginagawa at kinakain tulad ng pagtigil sa paninigarilyo at pag-eehersisyo.

Kaya ngayong Araw ng mga Patay, i-treasure natin ang mga mahal natin sa buhay at ang totoong kahulugan ng kamata­yan. ‘Ika nga ng iba, una-una­han lang ‘yan. He-he-he!