Bad habits kaya hindi gumagaling ang UTI

Nakaranas ka na ba ng UTI? ‘Yung Umibig Tapos Ini­wan? Joke! Ha-ha-ha! Ang ibig sa­bihin, eh, Urinary Tract In­fection. Ayon sa mga eks­perto, karani­wan itong nararanasan ng kababaihan da­hil mas maiksi ang kanilang urethra kesa sa mga lalaki.

Gayunman, para sa iba, hindi ito big deal kaya hindi nila ito idinaraan sa seryosong gamutan. Ba­gama’t, isa ito sa mga sanhi ng matagal na pag­galing ng UTI, na­rito ang iba pang dahilan:

1. KULANG SA WA­TER INTAKE. Sa pag-aaral na na-published sa JAMA Internal Medicine, napag-ala­man ng mga researcher na ang hindi madalas na pag-inom ng tubig ang isa sa mga san­hi ng matagal na pagga­ling ng UTI.

Ayon sa mga eksper­to, ang pag-inom ng ma­raming tubig ay nakatu­tulong para mailabas ang impeksiyon mula sa blad­der.

2. HINDI TINATA­POS ANG ANTIBIO­TIC. Habang nasa pro­seso ng pag-inom ng anti­biotic, na­raramdaman na­tin na unti-unti tayong na­kare-recover.

Pero, hindi ibig sabihin nu’n na titigil na tayo sa pag-inom nito kahit hindi pa tapos ang panahon na ibinigay ng doktor.

Ma­halaga na kumple­tuhin ang panahon na iti­nakda ng mga doktor para makasiguradong natang­gal na ang impeksiyon sa katawan.

3. HOME REME­DIES. Sino ba ang ayaw ng home remedies kung effective naman, ‘di ba?

Wala namang masama na umasa sa home re­medies, pero kung kalusu­gan natin ang nakasala­lay, mabuting kumonsulta sa doktor para sa mas ma­bisa at maayos na gamu­tan.

4. PAG-INOM NG GAMOT KAHIT WA­LANG RESETA. Kapag nakararanas ka na ng ilang sintomas ng UTI, sigura­dong papasok sa isip mo na uminom agad ng mga gamot o antibiotic kahit hindi ka pa ku­mokonsulta sa doktor.

Mga besh, hindi ito ma­gandang makasa­na­yan dahil hindi tayo ang may sapat na kaalaman para masabi na makabu­buti ang gamot na iinumin natin.

Mga besh, hindi ma­da­ling magkaroon ng UTI kaya dapat nating seryo­ohin ang mga ipinapayo ng doktor. Gayundin, make sure na ititigil n’yo na ang mga na­kasana­yang ito para mabilis na gumaling. Copy?