Sa mga bet ng organic na gamot diyan, read n‘yo ‘to! LANGKA, EPEKTIB NA PANGGAMOT SA LAGNAT!

Donna Thea Topacio / Gulat ka 'noh?!

ANG pag-ibig ko sa‘yo ay parang lang­ka, langkata­pusan, langkatum­bas at langkatu­lad. Yiiieee! Cha­­rot! Kid­ding aside, knows ba ninyo na ma­ra­ming bene­pis­yong naidu­dulot ang pag­kain ng langka? Weh, ‘di nga?

Ayon sa mga eksperto, ang langka o jackfruit ay may mataas na Vitamin C at antioxidants na nakabu-boost ng immune system at epektib na panlaban sa mga impeksiyon.

Gayunman, ito rin uma­no ang nakare-reple­nish ng enerhiya dahil pu­numpuno ito ng carbo­hydrates na madaling i-digest ng ating tiyan.

Dagdag pa rito, naka­ga­ganda ng cardiovas­cu­lar health at nakare-regu­late ng blood pressure ang pag­kain ng langka sa kada­hi­la­nang nababalanse nito ang potassium at sodium natin sa katawan, lalo na ‘yung mga taong hin­di na healthy ang arteries at puso.

Ang potassium ay na­kamamantina ng magan­dang muscle function ka­bilang ang muscles sa puso.

Tulad ng nasabi na, nakai-improve ng diges­tion ang langka dahil mayroon itong dalawang uri ng fiber — soluble at insoluble.

Importante ito para gumanda ang ating bowel movement, lalo na sa ating mahihilig kumain. He-he-he!

Samantala, kung may kakilala kayong cancer patient, mainam kung pa­kakainin ninyo sila ng langka dahil mayaman ito sa phytonutrients at fla­vo­noids na nakatatanggal ng cancer cells.

Kung medyo lumala­bo naman ang inyong pa­ningin, mga beshy, why not na subukan ninyo ang kakayahan ng langka da­hil ayon sa mga dalubhasa, epektib umano itong ma­ka-improve ng eyesight dahil sa Vitamin A Beta-carotene na taglay nito.

Kung may lagnat, skin asthma o asthma naman kayo, keri rin itong pagali­ngin ng langka, kaya ano pa ang hinihintay ninyo? Ha-ha-ha!

Maliban pa rito, naka­gaganda ng blood quality ang langka kung saan ma­iiwasan na ninyo ang pag­kakaroon ng pigsa, mga beshy!

Oh, ayan, nakatitinik lang pala ang langka, pero maganda ito para sa ating kalusugan, lalo na kung ihahalo sa turon, bilu-bilo, halo-halo at marami pang iba.

Huwag tayong maarte, kailangan magkaroon tayo ng kahalagahan sa ating kalusugan, mga beshy!

Copy?