Kaya make sure na nagagawa n’yo ito kahit once a week, besh! PAGPAPAMASAHE NG PAA, EPEKTIB NA PANLAB
FOOT massage ang kadalasang hinahanap-hanap natin pagkatapos ng nakapapagod na araw. Ngunit, knows ba ninyo na ang sampung minuto ng foot massage ay puwedeng makapag-boost ng pagiging malambing ng mga kalalakihan? Wow!
Ayon sa pag-aaral, ang pagpisil at pagmamasahe ng mga paa ay nakapagbibigay ng nakare-relax na pakiramdam at nati-trigger nito ang paglabas ng cuddle hormone na tinatawag nating oxytocin.
Ang oxytocin ay isang uri ng kemikal na inire-release ng ating mga nanay tuwing sila ay nanganganak, nagbe-breastfeed at nakikipag-cuddle.
Isang pag-aaral ang isinagawa sa 40 kalalakihan kung saan sila ay minasahe nang sampung minuto. Hinati sa dalawang grupo ang mga kalahok kung saan ang isa ay nakaranas ng hand massage at ang isa naman ay gumamit ng massage machine.
Bago umpisahan ang foot massage, kinuhanan ng blood samples ang mga kalahok at tiningnan din ang level ng kanilang oxytocin, gayundin ginawa ulit ito sa kanila pagkatapos ng sampung minutong masahe upang makita kung may pagbabagong nangyayari sa kanilang dugo at oxytocin.
Matapos ang foot massage ng mga kalahok, napag-alaman ng mga researcher na tumaas ng 51% ang oxytocin level ng grupong nakaranas ng hand massage at 18% ang itinaas ng oxytocin level ng kabilang grupo.
Ayon sa mga researcher, dahil sa pagtaas ng cuddle hormone o oxytocin level, mas nagiging malambing umano ang kalalakihan sa kanilang partner o kahit sa kanilang nanay.
Kaya ang payo ng mga eksperto, ugaliing bigyan ng foot massage ang inyong mga partner pagkatapos ng kanilang nakapapagod na araw sa trabaho nang sa gayun ay maging malambing sila sa inyo at hindi maging masungit.
Oh, ayan, para sa mga sissy natin diyan na palaging pagod ang partner dahil sa trabaho, gawin ninyong habit ang pagmamasahe sa kanila pagkatapos ng mahabang araw. Nakapag-bonding na kayo, good mood pa ang bawat isa.
Copy?
Comments