Basta ‘wag mo raw itong didiinan, lodi! PAGKUSOT SA MGA MATA, NAKAWAWALA NG STRESS!

Donna Thea Topacio/ Gulat ka 'noh?!

SADYANG na­ka­ugalian na ng tao ang pag­kusot sa mga mata lalo na kung lumalabo, na­puwing o nanga­ngati ito, pero bu­kod dito, ayon sa mga eksperto, ang pag­kusot umano sa mga mata ay naka­wawala ng stress at nakabubuti sa tak­bo ng ating pulso? Ows, ‘di nga?

Ang pagkusot sa mga mata ay talaga namang nakapagbibigay ng relief sa pakiramdam lalo na sa mga taong maghapong nakatutok sa cellphone o computer.

Gayunman, ayon sa mga eksperto, nakatutu­long ito upang mawala ang ating stress dahil nai-stimulate ng ating eyeball ang vagus nerve na tumu­tulong upang ma-relax ang ating isip at puso dahil nati-trigger nito ang ating ocolucardiac reflex.

Pero, ang paalala ng mga eksperto na kuku­sutin natin ang ating mga mata, mainam kung hu­wag itong masyadong di­diinan dahil magkakaroon ito ng bad effects sa ating kalusugan.

Samantala, ang pagku­sot sa mga mata ay naka­tutulong din upang mag­karoon tayo ng healthy vision, gayundin kung malala na o pakiramdam n‘yo, eh, lumalabo o nag­da-dry na ang inyong mga mata, mainam kung magpakonsulta na kayo sa mga opthalmolo­gist nang sa gayun ay maka­pagbigay sila ng payo sa inyo kung ano ang dapat ninyong gawin.

Lalo na kung may gra­do na o mayroon kayong stigmatism dahil ang mga ito ay nakaa­apekto rin sa pagsakit ng ulo at pagka­hilo.

Kaya para sa mga lodi natin diyang stress at ma­hilig magkusot ng mga mata, oh, ayan alam n‘yo na!

Basta huwag lang OA para hindi magkaroon ng infection. Okie?