Pinaka-safe na puwesto sa PUV, alamin!

ni Nympha Miano-Ang - @Life and Style | April 08, 2021

Hindi lang ang dobleng pag-iingat na mahawahan ng COVID-19 ang ating iniingatan sa pagbibiyahe sa mga pampublikong sasakyan sa panahon na ito. Summer season, ugali na ng marami ang bumiyahe at magbakasyon pero dahil nasa ilalim ng enhanced community quarantine ang buong NCR, Bulacan, Cavite, Laguna at Rizal, paalala na lang sa mga iba pang dako ng probinsiya sa bansa na sasakay ng pampublikong sasakyan, anumang uri ng behikulo ang gagamitin sa biyahe ay dapat nasa isip lagi ang salitang "Paano kung?" isang survival attitude na unang-unang dapat piliin ay ang pinakaligtas na lugar kung saan uupong puwesto, base sa karanasan ng ilan at obserbasyon, heto ang ilang tips para matulungan ka na makapagpasya kung saan at kung paano uupo sa pampublikong sasakyan upang maiwasan na maging biktima ng anumang aksidente, ay huwag naman sana dahil nagdarasal ka naman bago bumiyahe. Kamakailan kasi sa Taiwan ay nagbanggaan ang isang tren at trak o bus yata at may 71 ang nasawi, napakalagim.

1. Sa isang tren na may tatlong magkakadugtong na carriage, ang pinakagitna umanong carriage ang maaaring pinakaligtas na puwesto dahil hindi ito direktang tatamaan ng anumang banggaan. Sa mas mahabang tren, MRT, LRT o PNR man, piliin ang pagpuwesto o pag-upo sa mas malapit sa gitna at hindi sa huling dalawang carriage. Sa isang single carriage na train, mainam din ang pag-upo malapit sa exit area, mas mauuna ka sa anumang sandali na kailangang umeskapo. Mag-ingat nga lang kapag biglang lalabas ng train at tatawid sa kabilang riles, baka bigla kang mahagip ng dumarating pang ibang tren.

2. Sa isang bus, ang pinakaligtas na lugar na makaupo ay sa gitna para mas madali kang makaeskapo at hindi ka gaanong masasaktan sa sandaling may magliparang mga basag na salamin.Kung kailangang lumabas ng bus ay iyon ang pagdaan sa bintana, maging alerto sa mga nagdaraang sasakyan at baka masagasaan ka.

3. Kung nasa jeep, sa gitna pa rin ang pinakamainam na puwesto at ligtas dito.

4. Sa eroplano, walang ebidensiya na anumang parte ng eroplano ay may ligtas na lugar sa sandaling ito ay mag-crash, bagamat ang mas malapit sa emergency exit ay malinaw na mas mainam lalo na kung kailangang mag-evacuate. Sa loob ng eroplano, ang mga upuan malapit sa pakpak ang pinakamatibay at mas matatag kaya lang ay malapit sa tangke ng gasolina. Ang upuan naman sa likuran ay mas pinakamaingay at ang eroplano ay higit na kumikilos nang mabilis. Ang mga upuan naman sa harapan ay higit na gusto ng marami, pero karaniwang unang lugar na nagiging biktima ng damage crash.

Sa paraang ito ng pagbibiyahe ay puwedeng nasa iyo pa rin ang pagpili, ika nga sa Ingles ang extreme circumstances sometimes require extreme measures, kaya dapat bukas ang isipan sa iba’t ibang gagamiting sasakyan sa pagbibiyahe na pipiliin. Maging ligtas, guys!

Safety tips habang nagsu-swimming si bagets

ni Nympha Miano-Ang - @Life and Style | April 07, 2021

Panahon ng tag-init at marami ang gustung-gustong magtampisaw sa tubig. Kung malapit kayo sa mga ilog at dagat o kung may sariling swimming pool ay narito ang mga safety rules at safety measures na napakahalaga kapag ang mga bata ay nasa tubig na. Pakirebisa lamang po ang artikulo na ito at konsiderahin ang bilang ng mga bagay na maaring mangyari kapag hindi naging maingat ang lahat kapag magsu-swimming na ang buong pamilya. Tiyakin lang na mag-social distance at lumayo sa ibang tao para manatiling ligtas sa banta ng coronavirus.

1. PANSININ ANG ORAS NG BATA SA TUBIG O KUNG GAANO NA SIYA KATAGAL NAKABABAD. Please po, tiyakin lamang na ang mga bata ay uminom muna ng ilang baso ng tubig bago siya lumusong sa tubig. Iyan ay upang hindi masyadong magtagal sa paglunoy sa tubig ang mga bata. Tiyakin din kung gaano na siya katagal na nakababad sa tubig. Dapat kada kalahating oras ay may 15 minuto siyang nakaahon sa tubig at gayundin sa susunod na kalahating oras.

2. MAGING ALISTO SA KAPALIGIRAN. Kung maliligo sa dagat, napakahalaga na mabigyang babala ang mga bata hinggil sa jellyfish, delikadong makapitan nito sa katawan, kagat ng lamok o insekto at iba pang lamang-dagat para sa kanilang kaligtasan. Isa pa, kung kumikidlat, umahon na agad sa tubig at magpunta sa lugar na ligtas.

3. IWASANG MAGHARUTAN SA TUBIG. Napakagandang tingnan kapag nakikita ang mga bata na nagkakatuwaan habang nasa tubig. Gayunman, kailangan pa ring maging maingat. Kaya please lang, huwag nang payagan ang mga bata na magharutan sa tubig. Baka may masaktan sa kanila o may malunod. Please! Mag-monitor! Monitor! Monitor!

Tips para maiwasan ang sunog ngayong summer

ni Nympha Miano-Ang - @Life and Style | April 06, 2021

Balik na naman ang sobrang init ng panahon. Tumitindi ang sikat ng araw. Noong nakaraang buwan lang ay ramdam ang lamig mula sa mga nagyeyelong Russia at China. Hanging amihan ang nasasagap ng Pilipinas na todo ang lamig na ating nararanasan.

Ahhh…summer na nga talaga! Doble gamit na rin ang lahat ng kuryente lalo na ng electric fan at aircondition unit. Sa pagpasok pa lang sa buwan ng Marso ay isa na itong itinuturing na Fire Prevention Month, kaya dapat na tayong magsipag-ingat para hindi masunugan dulot ng matinding init ng panahon. Napansin na natin nitong nakaraang mga Linggo ay marami na ang nasusunugan. Huwag na nating hintayin pa na tayo ang susunod na mabibiktima ng sunog.

Ika nga sa Fire prevention campaigns na pinalalabas ng gobyerno. Nagkalat naman ang impormasyon na pangkaraniwang nakasaad sa mga posters at fliers sa mga pampublikong lugar at paanunsiyo maging sa mga radyo at telebisyon. Heto para mai-clippings ninyo at maipaskel sa isang sulok ng inyong bahay para mabasa ng mga kasambahay at nang maiwasan ang sunog anuman ang mangyari.

1. MAG-INGAT SA MGA SUMISIKLAB NA MGA BAGAY.

a. Ang posporo, sumisiklab na likido, lighters at iba pang nasusunog na bagay. Ang mga ito ay dapat na nakatagong mabuti o nakatabi sa isang lugar ng bahay na hindi mainit o hindi magiging sanhi para lumiyab. Ilayo sa maiinit na parte ng bahay, gasolina at oxygen. Ilayo rin ang mga ito sa maabot ng mga bata at mging ng mga alagang hayop na malilikot. Kapag blackout o walang kuryente sa lugar, tiyaking huwag iiwanang nakasindi ang kandila at maging ang nakasinding katol. Huwag ilagay ang mga ito sa tabi ng tela, kurtina, papel o mga karton.

Tuwing buwan ng tag-init, ang biglaang pagsiklab ay bunga na rin ng biglaang pagtaas ng temperatura ng gas at iba pang flammable liquids. Kaya paalala lang na huwag na huwag itatapon ang mga may sindi pang sigarilyo sa mga tuyong dahon, basura at ilang piraso ng tissue o mga bungkos ng papel upang hindi magkaroon ng biglaang pagsiklab ng apoy at madaling magkalat sa lahat ng mga tuyong bahagi nito.

2.REGULAR NA TSEKIN AT PANATILIHING MALAMIG ANG ELECTRIC COMPONENTS.

a. Ang mga faulty wiring systems ay isA sa pangunahing dahilan ng sunog sa mga kabahayan, opisina at mga business establishments. Ang mga illegal na electric connections ay maaring maging dahilan ng pag-overload sa paggamit ng kuryente, maging ang mga nabalatang wiring ay maaring maging dahilan ng short circuits ( dito biglaang sumisiklab ang mga wiring ng kuryente), at maging ang hindi tamang maintenance ng sirang mga kurdon ng kuryente. Bukod sa nakikitang electrical na problema sa mga outlets at kurdon, delikado rin sa sunog ang mga electrical components na hindi nakikita. Napakahalaga na magsagawa ng tamang maintenance ng pag-iinstala ng kuryente sa regular na paraan.

B. Ialis sa plug ang appliances tuwing matapos gamitin. Kung may sirang wiring o electrical fixtures na kailangang baguhin o ikumpuni, tumawag kaagad ng lisensiyadong electrician. C. Marami kasi sa magkakapitbahay ang nagagawa pang kumuha ng mga hindi lisensiyadong electricians para magpakabit ng ilegal na kuryente. Ano iyan, para makatipid? Pero ang hindi nila alam, hindi ito mainam para makatipid, sa halip peligroso pang pagmulan ng sunog dahil sa overloading ng kuryente.

Iyang ganyang problema ang karaniwang nagiging malaking dahilan ng malalaking klase ng sunog na nagaganap dito sa Kamaynilaan.

2. MAGPLANO NG FIRE DRILLS O PRE-FIRE PLANS.

a. Ang edukasyon sa kaligtasan ng sunog at maiwasan ang sakuna ng sunog ay ang pangunahing paraan upang maiwasan ang sunog at iba pang insidente. Ang pagsunod sa mga fire prevention tips ay katumbas ng napakahalagang pre-fire plans at maging alisto habang tinutupad ang life-saving tips sakaling may sunog.

b.Marahil naman lahat tayo ay may mga contact number ng fire departments at dapat na tandaan at isulat ng malaki sa mga pintuan ng ref upang mabasa ng mga bata at matandaan nila. I-save din ito sa bawat contact numbers sa cellphones ng pamilya. Ang mga opisina at business establishments ay may mga kopya rin ng phone numbers ng mga bumbero at pulisya. c. Mag-instala rin ng fire extinguisher at pag-aralan na gumamit nito at ilagay din ito sa mas madaling maabot. Lahat ng malalawak na sulok ng gusali ay kailangan ng fire extinguisher.