Mga eksperto nagbabala laban sa maling paniniwala tungkol sa nikotina

ni Chit Luna @News | October 11, 2025

Photo File: Mga pag-aaral na nagpapahiwatig na ang nikotina ay ligtas para sa kalusugan ng cardiovascular at hindi nauugnay sa mga kondisyon tulad ng paulit-ulit na stroke.

Nagbabala ang mga siyentipiko at doktor na ang maling paniniwala tungkol sa pinsalang dulot ng nikotina ay aktibong humahadlang sa milyun-milyong naninigarilyo sa buong mundo na gumamit ng mas epektibo at hindi gaanong mapaminsalang mga alternatibo.

Sa isang panel discussion sa ikawalong Summit on Tobacco Harm Reduction: Novel Products, Research & Policy sa Athens noong Setyembre 30 at Oktubre 1, 2025, na inorganisa ng SCOHRE o International Association on Smoking Control & Harm Reduction, binigyang-diin ng dalawang daang eksperto mula sa 51 bansa na dapat gabayan ng agham, hindi ng ideolohiya, ang pandaigdigang pagsisikap sa pagkontrol sa tabako at yakapin ang "harm reduction" para matulungan ang mga naninigarilyo na hindi kayang tumigil o ayaw tumigil.

Ang tobacco harm reduction (THR) ay isang estratehiya sa kalusugan ng publiko na naglalayong bawasan ang pinsalang dulot ng tradisyonal na sigarilyo sa pamamagitan ng mga hindi gaanong mapaminsalang alternatibo tulad ng e-cigarettes, heated tobacco at nicotine pouches. Bagama't nananatiling "gold standard" ang tuluyang pagtigil, sinabi ng mga eksperto na ang mga alternatibong ito ay kumakatawan sa isang pragmatiko at nakabatay sa agham na opsyon.

Binanggit ni Dr. Konstantinos Farsalinos, isang doktor at research associate sa Greece, ang mahalagang papel ng komunidad ng siyentipiko sa tamang pagpapaliwanag ng mga epekto ng nikotina para pigilan ang maling paniniwala tungkol dito.

Batay sa pananaliksik, ang nikotina mismo ay hindi ang pangunahing sanhi ng mga sakit na nauugnay sa paninigarilyo.

Binanggit ni Dr. Giovanni Li Volti, isang professor ng Biochemistry sa University of Catania, ang mga pag-aaral na nagpapahiwatig na ang nikotina ay ligtas para sa kalusugan ng cardiovascular at hindi nauugnay sa mga kondisyon tulad ng paulit-ulit na stroke. Sinabi niya na ang mismong pagkakaroon ng "nicotine replacement therapy (NRT)" ay walang saysay kung ang nikotina ay likas na mapanganib.

Sa kabila ng ebidensyang ito, sinabi ni Li Volti na laganap ang umiiral na maling pananaw. Aniya, ito ay resulta ng kabiguan ng mga siyentipiko na magpaliwanag.

Ang kabiguang ito ay inilarawan ni Dr. Rohan Andrade Sequeira, isang consultant cardio-endocrine physician sa Mumbai, India, kung saan ang malawakang paggamit ng oral tobacco ay nag-aambag sa napakataas na antas ng oral cancer.

Dahil ang success rate para sa NRT sa buong mundo ay nasa pitong porsiyento lamang, sinabi ni Sequeira na ang natitirang 93 porsiyento ng mga gumagamit ay kailangang bumalik sa kanilang dating mga gawi.

Para kay Sequeira, ang nicotine pouches ay nagpapakita ng pagkakataon para sa India na umusad mula sa tradisyonal na mga gawi sa paggamit ng lokal na oral tobacco.

Ayon kay Damian Sweeney, chair ng New Nicotine Alliance Ireland, ang Sweden ay isang matibay na "proof of concept." Habang ang pangkalahatang paggamit ng nikotina sa bansa ay nasa average ng EU, ang karamihan sa Sweden ay gumagamit ng snus, isang smoke-free na produkto.

Naibaba nito ang paglaganap ng paninigarilyo sa Sweden sa 5 porsiyento lamang—na pinakamababa sa European Union—at ito ay isang malinaw na tagumpay para sa tobacco harm reduction, na sinusuportahan ng matibay na real-world data, ayon kay Sweeney.

Iginiit ni Sweeney na ang maling impormasyon tungkol sa nikotina at mababang-panganib na mga alternatibo ay "kasing-nakamamatay ng paninigarilyo mismo."

Mahalaga ang perspektibo ng mamimili, ani Sweeney, habang hinihimok ang mga indibidwal na ibahagi ang kanilang positibong karanasan sa mga bagong produkto sa mga policymaker.

Kinumpirma ni Farsalinos ang epekto ng maling impormasyon, batay sa isang survey noong 2017 na inilathala niya na nagpakita na limang porsiyento lamang ng mga naninigarilyo ang tama ang paniniwala na ang e-cigarettes ay mas mababa ang pinsala kaysa sa paninigarilyo.

Kapag hindi sila wastong nabibigyan ng impormasyon, hindi man lang sila susubok na huminto gamit ang isang produkto ng harm reduction, ayon kay Farsalinos.

Binanggit ni Clive Bates, dating direktor ng Action on Smoking and Health (ASH) UK, ang ebidensya na ang lahat ng non-combustible nicotine sources ay "mas mababa ang panganib kaysa sa paninigarilyo."

Aniya, ang World Health Organization Framework Convention on Tobacco Control (WHO FCTC) ay lumihis mula sa pangunahing layunin nitong bawasan ang paninigarilyo at aktibong humaharang sa tobacco harm reduction.

Nanawagan siya para sa isang "coalition of the willing" sa mga partido ng FCTC para hamunin ang secretariat at ang WHO na isama ang harm reduction at baligtarin ang kasalukuyang "fanaticism" laban sa nikotina.

Nagkaisa ang mga dumalo sa summit na dapat ipaalam ng mga siyentipiko ang ebidensya tungkol sa nikotina, habang ang media outlets ay may responsibilidad na itama ang maling impormasyon at magbigay ng balanseng pag-uulat tungkol sa harm reduction.

Giit ng mga eksperto, WHO tobacco convention dapat tanggapin ang harm reduction

ni Chit Luna @News | October 2, 2025

Photo File: World Health Organization (WHO)

Nanawagan ang mga eksperto sa World Health Organization (WHO) na isama ang harm reduction bilang pangunahing haligi ng mga polisiya nito sa pagtutok sa tabako.

Noong Setyembre 3, 2025 sa isang forum sa Fairmont Hotel sa Makati City, lumagda ang mga eksperto mula sa Pilipinas at iba pang bansa sa isang joint statement na nananawagan sa mga delegado ng WHO Framework Convention on Tobacco Control (FCTC) meeting sa Nobyembre na "fully integrate harm reduction into tobacco control."

"The evidence is clear: combustion kills, not nicotine. Safer alternatives exist and are effective. This is the time to stand with science and evidence," ayon sa pahayag.

Binigyang-diin ni Fred Roeder, isang health economist at presidente ng Consumer Choice Center (CCC), na "many countries have seen different results with harm reduction approaches, yet these strategies remain largely unexplored in Southeast Asian policy discussions." Ipinunto rin niya ang pananaliksik ng Public Health England na nagpapakita na ang vaping ay hindi bababa sa 95 porsyentong mas ligtas kaysa paninigarilyo. Gayunpaman, kanyang ikinalungkot na ang mga produkto gaya ng vapes at heated tobacco ay madalas na "attacked more fiercely than cigarettes."

Ayon kay Anton Israel, presidente ng Nicotine Consumers Union of the Philippines (NCUP), ang mga konsumer ay "consistently ignored, stigmatized and silenced."

"Nicotine consumers are not the enemy. We need honest education that reaches the grassroots so smokers understand that less harmful alternatives exist,” aniya.

Iginiit ni Israel na ang nalalapit na 11th Conference of the Parties (COP11) ng WHO FCTC ay pagkakataon para sa mga policymaker na "not punish us for failing to quit. Help us succeed."

Inilarawan naman ni Dr. Lorenzo Mata, presidente ng Quit for Good, ang harm reduction bilang "humanity in action." Aniya, "Harm reduction means three things in practice: offering safer alternatives when abstinence isn't possible, supporting incremental improvements instead of demanding perfection and building trust instead of shame or fear."

Ipinunto rin ni Mata ang Republic Act No. 11900 ng Pilipinas bilang patunay na "public health is not protected only by prohibition, but also through responsible, science-based regulation." Gayunman, kanyang ikinalungkot na "on the global stage, the WHO FCTC often takes a rigid stance, treating safer alternatives like vaping with the same severity as smoking."

Binigyang-diin ng mga medical expert ang epekto sa kalusugan ng patuloy na paninigarilyo ng tradisyonal na sigarilyo. Binalaan ni Urologist Dr. Rogelio Varela na ang usok ng tabako ay nagdaragdag ng panganib ng sakit sa baga at kanser, pati na rin ng mga urological na kondisyon gaya ng prostatitis at bladder cancer. “For most Filipinos, tobacco harm reduction is something that's foreign. They are not too familiar with it. I think even doctors are not too familiar and not practicing harm reduction," aniya. "So harm reduction will help us somehow decrease the amount of harm that's being brought about by these factors. And that is very important, especially for Filipinos."

Ibinunyag naman ng ekonomistang si Christopher Cabuay ng De La Salle University na umabot sa $9.8 bilyon ang gastos ng Pilipinas noong 2019 dahil sa mga sakit na may kaugnayan sa tabako, o katumbas ng 2.48 porsyento ng GDP. Iginiit niya na maaaring makatipid ang bansa ng $3.4 bilyon taun-taon kung kalahati ng mga adultong naninigarilyo ay lilipat sa harm reduction products. “The model I developed shows that fewer people would get sick, productivity losses would decline, and health care spending would go down,” paliwanag niya.

Kaugnay nito, ibinahagi ni Dr. Rohan Savio Sequeira ng India’s Society of Medically Harm Reduced Alternatives (SOMHRA) ang kaparehong projections. Aniya, “If India does a tobacco harm reduction policy which includes nicotine pouches, within 30 years, there will be 35 million lives saved just by one policy change.”

Ayon sa mga tagapagtaguyod, binale-wala ng WHO ang sariling depinisyon ng FCTC ukol sa tobacco control, na kinabibilangan ng harm reduction. “Safer alternatives to nicotine are still painted as threats instead of solutions,” ani Nancy Loucas ng Coalition of Asia Pacific Tobacco Harm Reduction Advocates (CAPHRA).

Binigyang-diin naman ni Michael Landl ng World Vapers' Alliance ang tagumpay ng Sweden. Sa pamamagitan ng pagbubuwis ng mga produkto batay sa kanilang antas ng panganib, aniya, nakamit ng Sweden ang smoking rate na mas mababa sa 6 porsyento. “Sweden is about to become the first smoke-free country in the world,” wika ni Landl. “They achieved this not through bans or punishment, but by giving people options.”

Horoscope | Setyembre 22, 2025 (Lunes)

ni Maestro Honorio Ong @Horoscope | September 22, 2025

Sa may kaarawan ngayong Setyembre 22, 2025 (Lunes): Kakambal mo ang mga suwerte. Kaya ang iba sa mga ito ay hindi sinasadyang naipamigay mo sa mga kasama mo. Gayunpaman, ang natira ay gamitin mo para sa ikauunlad mismo ng buhay mo.

ARIES (Mar. 21-Apr. 19) - Muli, magdahan-dahan ka. Hindi lahat ay nakukuha sa patsamba-tsamba. Sa pagiging marahan, nakikita ang mga posibleng balakid at hadlang na nakasasagabal sa iyong dinaraanan. Masuwerteng kulay-burgundy. Tips sa lotto-3-18-20-26-38-40.

TAURUS (Apr. 20-May 20) - Ito ang araw na bigla-bigla kang pagkakalooban ng suwerte at magandang kapalaran. Huwag kang mag-alinlangan at magdalawang-isip, bagkus hablutin mo agad ang magandang kapalarang darating upang hindi na mapunta sa iba. Masuwerteng kulay-white. Tips sa lotto-6-13-29-31-37-42.

GEMINI (May 21-June 20) - Nagsisimula nang magpakita ang mga nagagandahang bituin sa langit ngayong tag-araw. Dahil dito, ang personalidad mo ay may gaganda rin tulad ng mga bituin. Masuwerteng kulay-green. Tips sa lotto-5-11-28-30-36-41.

CANCER (June 21-July 22) - Taas-baba ang mga alon sa dagat. Sa huli, masusumpungan mo ang dagat at ikaw ay punumpuno ng kayamanan at kasaganaan. Masuwerteng kulay-yellow. Tips sa lotto-2-16-18-25-39-42.

LEO (July 23-Aug. 22) - Sisilip sa iyo ang mga suwerte, at kapag nakitang kapos ka sa magagandang kapalaran, ang suwerteng sumisilip ay tuluyan nang papasok sa buhay mo. Masuwerteng kulay-purple. Tips sa lotto-4-13-17-26-35-44.

VIRGO (Aug. 23-Sept. 22) - Itaya mo ngayon ang kapalaran upang manalo ka. Ang umaatras sa laban ay mga talunan. Hindi ka talunan at ikaw ay kabilang sa mga mananalo. Masuwerteng kulay-pink. Tips sa lotto-6-9-15-24-35-41.

LIBRA (Sept. 23-Oct. 22) - Sala sa init, sala sa lamig – sino kaya siya? Sino pa nga ba, kundi ikaw! Sa mga araw na ito, pabagu-bago ka ng gusto at naiiba ang iyong timpla at pananaw sa bawat minuto. Masuwerteng kulay-beige. Tips sa lotto-1-14-22-27-30-34.

SCORPIO (Oct. 23-Nov. 21) - Nagbabanggaan ang dalawang nasa iisang linya na magkasalungat. Kaya hindi nakapagtataka kung bakit nakakabanggaan mo ang mga malapit sa puso mo na sumasalungat sa iyong mga kagustuhan. Masuwerteng kulay-blue. Tips sa lotto-2-7-10-21-37-43.

SAGITTARIUS (Nov. 22-Dec. 21) - Langit ang gagawa ng paraan sa mga bagay na hindi mo kayang gawin. Masuwerteng kulay-black. Tips sa lotto-3-12-19-28-30-42.

CAPRICORN (Dec. 22-Jan. 19) - Iyo ang araw na ito, pero sa una, aakalain mong talo ka ng iyong mga karibal. Ngunit sa huli, kusa silang susuko sa iyo. Masuwerteng kulay-violet. Tips sa lotto-4-18-20-24-31-33.

AQUARIUS (Jan. 20-Feb. 18) - Suwerte ka ngayon. Sino naman kaya ang malas? Walang iba kundi ang mga kontrabida sa buhay mo. Masuwerteng kulay-peach. Tips sa lotto-6-16-26-38-40-45.

PISCES (Feb. 19-Mar. 20) - Tulad ng mga mabilis na kabayo, ang malalaking suwerte ay magmamadali ring pumasok sa kapalaran mo. Masuwerteng kulay-red. Tips sa lotto-5-13-19-25-39-42.